Ställningar

Multipress-station
Används bland annat för vanlig träning av bröst så kallad bänkpress men kan även användas till mycket mer än så.
Denna ställning har även säkerhetsfunktioner som gör att man tränar säkert när man kör övningar såsom t.ex. bröst.
 

Power Rack
Denna ställning används oftast till benböj, utfall, träning av axlar och nacke. Fördelar med denna är att det finns kraftfulla säkerhetsfunktioner när man kör övningar såsom t.ex. benböj

Vadpress
Klassisk press för att träna vaderna.

Kombinerad Chins-, Dips-, Pushup- och Magställning

Golvplatta för tåhäv och knäböj

Hyperextension-bänk 45° (rygg)

Magbänk

Biceps curl
Tränar främst framsida av överarmarna men även underarmarna kopplas in.